il potere del respiro ;)

come pensavo il corso ad Asti e' stato una bella e utile esperienza! :O) http://www.laviadicasa.org/potere_respiro.htm
Marco e Marzia sono tanto tanto carini e bravi, consiglio a tutti i loro corsi! :O)
Ho conosciuto persone nuove e approfondito la conoscenza di altre.
Ho respirato parecchio ;O) e mi sono divertita tanto! Ho deciso di seguire questo seminario perche'da tempo sentivo che nel mio respiro c’era qualcosa che non andava, tendevo a trattenere il fiato quando sono impegnata in attività spiacevoli e a volte anche in attivita' particolarmente piacevoli ed emozionanti!
Marco ci ha spiegato che i parti assolutamente innaturali che avvengono oggi negli ospedali creano in tutti un trauma profondo: la creaturina nuova esce da un posto scuro, ovattato, dove riceve ossigeno dal cordone ombelicale...e si ritrova improvvisamente in un mondo pieno di luci, circondato da persone che parlano e magari gli danno pacchette sul sederino, mentre la sua pelle non ha mai toccato niente tranne il liquido amniotico! Inoltre, gli viene tagliato subito il cordone ombelicale, quando ancora pulsa... Cosi'; il bimbo si trova a fare un respiro forzato, dolorosissimo, come se entrasse lava nei polmoni...
”Schemi di respirazione contratta si creano quando inconsciamente blocchiamo il respiro per evitare l’intensita' di un’ esperienza spiacevole: in questo modo disattiviamo le nostre emozioni che vengono archiviate nella memoria cellulare. Mantenere queste emozioni richiede una grande quantita' di energia e contribuisce a creare uno stato di tensione cronica"
Frequentare il corso e' stato anche una verifica : mi sono infatti resa conto di quanto la mia respirazione, rispetto al passato, sia già migliorata, sento che il lavoro che ho fatto su di me ha sciolto molti dei blocchi che avevo.. certo ce ne saranno sicuramente ancora..ma e' davvero un lavoro che va avanti per tutta la vita! :O)